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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada

Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada se enumeran a continuación.

Agua	80.21 g	80.21%
La energía (calorías)	92 kcal
Energía (julios)	385 kJ
Proteína	3.05 g	3.05%
lípido total (grasa)	3.08 g	3.08%
Ceniza	0.65 g	0.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	13 g	13%
Fibra, dietética total	0.6 g	0.6%
Azúcares, total de	11.46 g	11.46%
Calcio, Ca	98 mg	0.10%
Hierro, Fe	4.18 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	86 mg	0.09%
Potasio, K	143 mg	0.14%
Sodio, Na	38 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.54 mg
Cobre, Cu	0.031 mg
El manganeso, Mn	0.064 mg
El selenio, Se	2.4 µg
El fluoruro, F	9.4 µg

Nutrientes en Alimentos para bebés, yogur, leche entera, con fruta, cereal multigrano y hierro añadido fortificada